Aktualności
Dzień otwarty JRG w Bieruniu
- Szczegóły
- Utworzono: czwartek, 11, wrzesień 2025 14:19
- Odsłony: 85
Już w sobotę, 13 września 2025 roku będzie możliwość i wyjątkowa okazja, by zajrzeć za kulisy pracy strażaków.
Jednostka Ratownictwa Gaśniczego w Bieruniu zaprasza w godzinach od 10:00 do 15:00 do Bierunia - ul. Św. Kingi 6, gdzie odbędzie się Dzień Otwarty, organizowany przez Komendę Miejską Państwowej Straży Pożarnej w Tychach.
Strażacy przygotowali szereg atrakcji zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.
Najmłodsi będą mogli przymierzyć mundur i poczuć się jak prawdziwi bohaterowie, a także spróbować swoich sił w strażackich zabawach wodnych.
Dorośli z kolei dowiedzą się, jak bezpiecznie reagować w sytuacjach kryzysowych – m.in. podczas pożaru w kuchni, gdy zapali się olej.
Podczas wydarzenia zaprezentowany zostanie sprzęt ratownictwa technicznego, symulacje wypadków samochodowych, a chętni będą mogli wejść do zadymionego namiotu i sprawdzić, jak działa kamera termowizyjna. Nie zabraknie także praktycznych warsztatów z udzielania pierwszej pomocy.
– To doskonała okazja, aby poznać naszą codzienną służbę, zobaczyć z bliska, jak wygląda praca strażaka, i zdobyć wiedzę, która może okazać się nieoceniona w sytuacji zagrożenia – podkreślają organizatorzy.
Dzień Otwarty JRG Bieruń to propozycja spędzenia czasu w gronie rodziny i przyjaciół, łącząca edukację z dobrą zabawą. Strażacy zapewniają, że każdy uczestnik wyjdzie z wydarzenia bogatszy o nowe doświadczenia i praktyczne umiejętności.
Jednostka Ratowniczo-Gaśnicza w Bieruniu, ul. Św. Kingi 6 ; sobota, 13 września 2025 r., godz. 10:00–15:00.
Zachęcamy do aktywnego uczestnictwa.
Nie ignoruj problemu
- Szczegóły
- Utworzono: czwartek, 11, wrzesień 2025 13:33
- Odsłony: 75
Przemoc i zastraszanie wśród dzieci i nastolatków - to jest bardzo poważny problem, nie ignoruj go!
Coraz więcej dzieci i nastolatków doświadcza przemocy - zarówno fizycznej, jak i psychicznej.
Agresja ze strony rówieśników przybiera różne formy: bicie, wyzywanie, szantaż, groźby, a także cyberprzemoc - czyli nękanie w Internecie. Młode ofiary często nie wiedzą, gdzie szukać pomocy, czują się osamotnione i bezradne.
Dlaczego dzieci krzywdzą rówieśników?
Agresja dzieci wobec innych wynika często z problemów w domu - przemocy, braku uwagi i poczucia bezpieczeństwa. Nagromadzona złość i frustracja prowadzą do wybuchów agresji wobec słabszych.
Przemoc rówieśnicza (bullying)
To powtarzające się, celowe działania mające na celu zranienie osoby słabszej. Może mieć formę fizyczną (bicie, wyłudzanie), werbalną (wyzywanie, groźby) i niewerbalną (groźne gesty). Przemoc rówieśnicza może prowadzić do długotrwałych problemów psychicznych.
Cyberprzemoc
Wykorzystywanie internetu, SMS-ów, mediów społecznościowych do obrażania, grożenia, szantażowania i ośmieszania. Może mieć bardzo poważne skutki - przykład Ani z Gdańska pokazuje, że może prowadzić nawet do samobójstwa. Część działań cyberprzemocowych jest karalna (np. groźby, stalking, rozpowszechnianie nagich zdjęć).
Zastraszanie
Może być jednorazowe lub powtarzające się. Objawia się m.in. zniewagami, izolacją, przemocą fizyczną, szantażem, niszczeniem rzeczy. Ofiary to często dzieci wrażliwe i spokojne. Zastraszanie prowadzi do niskiej samooceny i wycofania społecznego.
Przemoc w związkach nastolatków
Dotyczy kontrolowania, wyzwisk, izolacji, manipulacji, wymuszania intymności. Ofiary często nie zgłaszają przemocy z powodu wstydu, lęku czy braku świadomości, że są ofiarami. Sprawcy dominują emocjonalnie i psychicznie.
Gdzie szukać pomocy?
Najważniejsze to nie bagatelizować sygnałów. Rozmawiać z dzieckiem, słuchać i wspierać. A jeśli sytuacja tego wymaga - szukać pomocy u specjalistów, pedagogów, psychologów, policji czy w kuratorium.
Wsparcie można uzyskać również pod numerami telefonów:
- telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży - 116 111
- Rzecznik Praw Dziecka - 800 12 12 12
- telefon dla rodziców i nauczycieli - 800 100 100
- infolinia pomocowa - 800 080 222
- lokalne punkty nieodpłatnej pomocy prawnej i poradnictwa obywatelskiego
PUNKTY NIEODPŁATNEJ POMOCY PRAWNEJ ZLOKALIZOWANE W 2024 ROKU NA TERENIE POWIATU BIERUŃSKO-LĘDZIŃSKIEGO:
Poniedziałek: 8:00 - 12:00 (NPP, NPO i M*) | |
Bieruń, ul. Warszawska 168 | Wtorek: 8:00 - 12:00 (NPP) |
(Powiatowy Zarząd Dróg, I piętro, pok. 27) | Środa: 11:30 - 15:30 (NPP) |
Obsługiwany przez Stowarzyszenie SURSUM CORDA | Czwartek: 11:30 - 15:30 (NPP, NPO i M) |
Piątek: 8:00 - 12:00 (NPP) | |
Poniedziałek: 13:00 - 17:00 (NPP i M) | |
Lędziny, ul. Lędzińska 24 | Wtorek: 8:30 - 12:30 (NPP) |
(Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie, I piętro, pok. 211) | Środa: 7:50 - 11:50 (NPP i M) |
Obsługiwany przez adwokatów z Okręgowej Rady Adwokackiej w Katowicach oraz radców prawnych z Okręgowej Izby Radców Prawnych w Katowicach | Czwartek: 8:00 - 12:00 (NPP) |
Piątek: 10:00 - 14:00 (NPP) |
Wyjaśnienia skrótów
- NPP - nieodpłatna pomoc prawna
- NPO - nieodpłatne poradnictwo obywatelskie
- M - nieodpłatna mediacja
Format | Data publikacji | Nazwa pliku (kliknij aby pobrać) | Pobierz | Zobacz |
---|---|---|---|---|
Kategoria: Dla mieszkańca | ||||
2020-11-12 | Lista jednostek nieodpłatnego poradnictwa obywatelskiego
ilość pobrań: 2084
|
Lista jednostek nieodpłatnego poradnictwa obywatelskiego 306.49KB | zobacz |
Przydatne strony internetowe:
- www.cybernauci.edu.pl otwiera się w nowym oknie
- www.cyfrowobezpieczni.pl otwiera się w nowym oknie
- www.saferinternet.pl otwiera się w nowym oknie
- www.dyzurnet.pl otwiera się w nowym oknie
Jesień bez infekcji
- Szczegóły
- Utworzono: czwartek, 11, wrzesień 2025 13:25
- Odsłony: 79
Jesień to okres, w którym obserwujemy znaczący wzrost liczby infekcji dróg oddechowych,
takich jak grypa, COVID-19, RSV, krztusiec czy chorób wywoływanych przez pneumokoki.
Zjawisko to ma wiele przyczyn – zarówno środowiskowych, jak i społecznych.
W chłodniejszych miesiącach więcej czasu spędzamy w zamkniętych pomieszczeniach, co sprzyja transmisji wirusów i bakterii drogą kropelkową1. Dodatkowo, niższa wilgotność powietrza prowadzi do wysuszenia błon śluzowych nosa i gardła, osłabiając naturalną barierę ochronną organizmu2. W tym czasie aktywność sezonowych patogenów, takich jak wirusy grypy, RSV, koronawirusa SARS-CoV-2 czy hMPV, znacząco wzrasta.
Dlatego właśnie jesienią warto szczególnie zadbać o profilaktykę – zarówno poprzez zdrowy styl życia, jak i szczepienia ochronne, które skutecznie chronią przed najgroźniejszymi
Celem kampanii jest promocja szczepień ochronnych wśród osób najbardziej narażonych na powikłania – seniorów, kobiet w ciąży, a także ogółu społeczeństwa ze szczególnym uwzględnieniem pracowników i pracodawców.
Wspólnie możemy zwiększyć świadomość zdrowotną i zadbać o odporność w sezonie jesienno-zimowym.
Dlaczego warto się zaszczepić?
Szczepienia to najskuteczniejszy sposób zapobiegania ciężkim przebiegom chorób zakaźnych. Chronią nie tylko osoby zaszczepione, ale także ich bliskich – dzieci, partnerów, współpracowników. Dzięki szczepieniom możemy ograniczyć liczbę hospitalizacji, zwolnień lekarskich i powikłań zdrowotnych.
Kto powinien się zaszczepić?
Seniorzy stanowią jedną z najważniejszych grup społecznych, jeśli chodzi o profilaktykę zdrowotną. Wraz z wiekiem naturalne mechanizmy obronne organizmu słabną, co sprawia, że osoby starsze są bardziej narażone na infekcje i ich powikłania. Szczepienia nie tylko zmniejszają ryzyko zachorowań, ale także pomagają w uniknięciu groźnych dla życia
powikłań. W Polsce dostępne są zarówno darmowe, jak i refundowane szczepienia dla seniorów, które mogą znacząco poprawić ich komfort życia i bezpieczeństwo zdrowotne.
Dlaczego szczepienia dla seniorów są tak ważne?
Z wiekiem układ odpornościowy staje się mniej efektywny. Wiele chorób zakaźnych, które dla młodszych osób mogą być jedynie nieprzyjemnym epizodem, dla seniorów stanowi poważne zagrożenie.
Seniorzy często cierpią na choroby przewlekłe, takie jak:
• cukrzyca,
• nadciśnienie,
• choroby serca,
• przewlekłe choroby płuc.
Te schorzenia dodatkowo zwiększają ryzyko ciężkiego przebiegu infekcji, takich jak grypa czy zapalenie płuc.
Jeszcze przed sezonem jesienno-zimowym zaleca się, aby seniorzy skorzystali z bezpłatnych lub refundowanych szczepień przeciwko:
• grypie,
• COVID-19,
• RSV,
• zakażeniom pneumokokowym,
• krztuścowi.
W ciąży można bezpiecznie podawać szczepionki inaktywowane (zabite). Inne szczepionki mogą być podawane w szczególnie uzasadnionych sytuacjach narażenia na zakażenie.
https://swiatzdrowia.pl/artykuly/szczepienia-dla-seniorow/
https://szczepienia.pzh.gov.pl/wszystko-o-szczepieniach/jakie-szczepeinia-zaleca-sie-kobietom-wciazy/
Dlaczego szczepienia kobiet w ciąży są tak ważne?
Szczepienie kobiet w ciąży zapewnia dwie podstawowe korzyści:
• indywidualną ochronę ciężarnej przed chorobami zakaźnymi, na które może być szczególnie podatna w okresie ciąży (stanowiącą dodatkową ochronę płodu przed zakażeniem wrodzonym lub innymi szkodliwymi skutkami infekcji u matki),
• bierną ochronę dziecka w pierwszych miesiącach życia w wyniku przezłożyskowego transportu swoistych przeciwciał IgG od matki do płodu, gdy ze względu na wiek dziecko nie może być jeszcze zaszczepione, a jednocześnie jest szczególnie narażone na ciężki przebieg danej choroby.
Rutynowe szczepienie ciężarnych przeciwko wybranym chorobom zakaźnym zalecają liczne towarzystwa naukowe i komitety doradcze ds. szczepień ochronnych na całym świecie, również w Polsce, m.in.:
• Polskie Towarzystwo Wakcynologii,
• Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników
• Polskie Towarzystwo Medycyny Rodzinnej.
Zalecenie szczepienia ciężarnych uwzględniono także w polskim Programie Szczepień
Ochronnych.
Szczepienia zalecane bezpłatne dla kobiet w ciąży (w odniesieniu do chorób infekcyjnych nasilających się w sezonie jesienno-zimowym):
• grypa
• krztusiec
• RSV
• COVID-19
Pracownicy i pracodawcy
Szczepienia ochronne pracowników to jedno z najskuteczniejszych narzędzi profilaktyki w miejscu pracy. Chronią nie tylko samych zatrudnionych, ale również osoby, z którymi mają codzienny kontakt. Szczególne znaczenie mają w przypadku chorób infekcyjnych, które mogą szybko szerzyć się w środowisku zawodowym i powodować liczne absencje. Dla pracodawców oznacza to mniejsze koszty wynikające ze zwolnień lekarskich, dla pracowników – realne zabezpieczenie zdrowia. Szczególną grupą, w której szczepienia odgrywają kluczową rolę, są pracownicy ochrony zdrowia. Ze względu na stały kontakt z pacjentami są oni narażeni na choroby zakaźne takie jak grypa, wirusowe zapalenie wątroby typu B, krztusiec czy COVID-19. Regularne szczepienia w tej grupie zawodowej to nie tylko
ochrona indywidualna, ale także element bezpieczeństwa całego systemu.
Dlaczego szczepienia są tak ważne w ochronie zdrowia?
Szczepienia ochronne stanowią fundament bezpieczeństwa w branży medycznej. Pracownicy ochrony zdrowia są nieustannie narażeni na kontakt z patogenami i mogą stanowić potencjalne ogniwo przenoszące choroby między oddziałami, pacjentami czy też rodziną. Dzięki szczepieniom nie tylko chronią własne zdrowie, ale również stabilność
funkcjonowania systemu medycznego. Innymi słowy — to inwestycja, która przynosi realne oszczędności poprzez zmniejszenie absencji oraz powikłań zdrowotnych.
Program szczepień ochronnych: https://www.gov.pl/web/gis/program-szczepien-ochronnych-na-2025-r
Materiały
Do_pisma_01_plakat_A3__-_jesień_bez_infekcji_-_dla_seniorów
Do_pisma_01_plakat_A3__-_jesień_bez_infekcji_-_dla_seniorów.pdf 0.19MB Do_pisma_02_plakat_A3_-__jesień_bez_infekcji_-_w_ciąży
Do_pisma_02_plakat_A3_-__jesień_bez_infekcji_-_w_ciąży.pdf 0.23MB Do_pisma_03_plakat_A3_-__jesień_bez_infekcji_-_w_pracy
Do_pisma_03_plakat_A3_-__jesień_bez_infekcji_-_w_pracy.pdf 0.24MB Do_pisma_04_jesień_bez__infekcji_-_ulotka_grypa
Do_pisma_04_jesień_bez__infekcji_-_ulotka_grypa.pdf 0.28MB Do_pisma_05_jesień_bez__infekcji_-_ulotka_krztusiec
Do_pisma_05_jesień_bez__infekcji_-_ulotka_krztusiec.pdf 0.33MB Do_pisma_06_jesień_bez_infekcji__-_ulotka_pneumokoki
Do_pisma_06_jesień_bez_infekcji__-_ulotka_pneumokoki.pdf 0.43MB Do_pisma_07_jesień_bez__infekcji_-_ulotka_RSV
Do_pisma_07_jesień_bez__infekcji_-_ulotka_RSV.pdf 0.29MB Do_pisma_08_jesień_bez__infekcji_-_ulotka_covid
Do_pisma_08_jesień_bez__infekcji_-_ulotka_covid.pdf 0.33MB
Źródło: Ministerstwo Zdrowia, https://www.gov.pl
Dbajmy o zdrowie – bezpłatne badania USG piersi w ZOZ
- Szczegóły
- Utworzono: czwartek, 11, wrzesień 2025 07:59
- Odsłony: 89
Zakład Opieki Zdrowotnej w Chełmie Śląskim zachęca wszystkie mieszkanki gminy do skorzystania z bezpłatnych badań USG piersi.
Co ważne, oferta skierowana jest do kobiet - mieszkanek naszej gminy w każdym wieku – bez ograniczeń wiekowych.
Badania USG piersi odgrywają niezwykle istotną rolę w profilaktyce zdrowotnej.
Wczesne wykrycie niepokojących zmian daje szansę na szybkie wdrożenie leczenia i znacznie zwiększa skuteczność terapii. Regularna profilaktyka to troska nie tylko o własne zdrowie, ale także o spokój najbliższych.
– Chcemy, aby mieszkanki Chełmu Śląskiego pamiętały, że profilaktyka to podstawa. Dlatego zapraszamy wszystkie panie, niezależnie od wieku, aby zgłaszały się na badania. To proste działanie może uratować zdrowie i życie – podkreśla dyrektor ZOZ Helena Magiera-Molendowska.
Zainteresowane panie mogą zgłaszać się bezpośrednio do Zakładu Opieki Zdrowotnej w Chełmie Śląskim.
Badania są całkowicie bezpłatne.
Zrób ten ważny krok dla siebie – bo zdrowie jest najcenniejsze.