Wakacje to doskonały czas, aby zadbać o zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie.
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Chełmie Śląskim zaprasza mieszkańców do udziału w lipcowych zajęciach fitness, które odbywają się zarówno w sali, jak i na świeżym powietrzu. W ofercie znajdują się:
- Trening obwodowy z trenerem Kamilem – w poniedziałki, wtorki i czwartki w godz. 19.05–20.05,
- Zdrowy kręgosłup z trenerką Sabiną – we wtorki w godz. 18.00–19.00,
- Fitness 50+ z trenerką Moniką – w poniedziałki w godz. 18.00–19.00.
Miłośnicy aktywności na świeżym powietrzu mogą również skorzystać z bezpłatnych zajęć plenerowych, które odbędą się w czwartki: 9, 16, 23 i 30 lipca w różnych lokalizacjach na terenie gminy.
Wszystkie treningi plenerowe rozpoczynają się o godz. 18.00.
Organizatorzy przypominają, aby na zajęcia zabrać wygodny strój, wodę oraz dobry humor.
W przypadku niekorzystnych warunków atmosferycznych zajęcia plenerowe mogą zostać odwołane.
Serdecznie zachęcamy do aktywnego spędzania wakacji i udziału w zajęciach organizowanych przez Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Chełmie Śląskim.